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一岁到一岁半
◎ 生理指标：
满一岁半时，男孩体重达9.1~13.9公斤,身长76.3~88.5厘米.女孩体重达
8.5~13.1千克,身长74.8~87.1厘米。出牙12~14颗,前囟闭合.头围45~46
厘米。
◎ 养育要点：
饮 食：
此期儿童一日进食量大约需要：粮食150克，肉40~50克，鸡蛋一个，牛
奶250~500毫升，豆制品25~50克，蔬菜和水果150~250克，油和糖各10
克。
每天安排三顿正餐，上午、下午各加一次零食。
体重超过13公斤的孩子少给吃热能高的零食，可选用水果。
起居：
为孩子安排一个舒适、有秩序、安全的生活环境。
睡眠13~14小时，白天睡两次，1.5~2小时。
训练宝宝坐盆大小便。
衣服样式便于穿脱，以纯棉质地为最好。
尝试让孩子自己吃饭。
保持孩子口腔卫生，吃饭、吃糖后要喝白开水。
每天有两小时以上的户外活动时间。
使孩子有良好的情绪。
游戏：
这时的孩子喜欢全身用力的玩具，可以发展孩子的运动能力。父母要帮
助宝宝玩秋千、滑梯、推车、皮球等。
可以给孩子积木、画笔，发挥他们的想象力。
布娃娃、动物玩具、小汽车、小火车、小飞机，可刺激孩子建立梦想世
界。
孩子已经能看画册了。
有条件的话，要带孩子玩沙子、玩水。
◎ 教养策略：
这个时期，根据孩子的个性进行喂养，强迫孩子吃不喜欢吃的食物，会
使孩子讨厌吃饭。以孩子的喜好给孩子配备玩具，游戏的第一目的是使
孩子快乐。
鼓励孩子完成适合他的简单任务。
多与孩子交谈，沟通感情，训练孩子的语言表达能力。
不要教孩子“小儿语”，用标准的说法指导孩子的行为，用正确的语言
与孩子说话。
日常生活中引导孩子观察、探索，保护孩子的好奇心。
教育中应该有性别之分，帮助孩子理解自己的性别。
只有孩子做危险的动作时，才可以斥责。
◎ 发展指标：
能较平稳地走路，摔倒时能自己爬起来；能指认成人说的物品，能按照
做一些简单的动作，能用动作和发出音节回答成人的问话；认识生活中
常见的几种动植物。
◎ 本站提示：
不要吓唬孩子，否则将会有较长时间的影响。
对孩子的无理哭闹采取“冷”处理办法，让他消耗完精力。
一岁半到两岁
◎ 生理指标：
满两岁时，男孩体重达9.9~15.2公斤,身长80.9~94.4厘米.女孩9.4~14.5
公斤，身长79.9~93.0厘米。出牙16颗。头围约47厘米,胸围大于头围。
◎ 养育要点：
饮食：
牛奶400~600毫升，鸡蛋一个，其他适当多于前半年量。
孩子出现偏食现象，不必过于在意，尝试开发其他食物，只要营养均衡
即可。
每天安排三次正餐，上、下午各加一次零食。
加一些烤脆的馒头片、面包干和硬点心，增强咀嚼功能，利于牙齿生
长。
零食不宜太甜、太油腻。
注意给孩子加水。按体重算，每公斤体重100~150毫升水，除牛奶、饭中
的水外，还要加一定量的水。
起居：
每天睡觉12~14小时，白天睡两次。
训练孩子自己吃饭、坐盆大小便、脱鞋、脱帽子。
选择优质儿童皮鞋，不要穿软底布鞋。
训练孩子用牙刷。
这时的孩子夜间尿床是普遍的，不必特意把孩子叫醒撒尿。
最好每天给孩子洗澡、换衣服。
游戏：
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