编译/Maxim

　　★用母乳喂养婴儿，怎样才能给妈妈催奶？
在有一定的乳汁的基础上，可以采用药草的汁液达到催奶的效果。欧洲人往往用荨麻、香芹、莳萝等植物药草的汁液；而中国人惯用的炖猪蹄、鲤鱼烧服、赤小豆或豌豆煮汁、胡麻研粉等。蜂王浆作为常用的补品对产妇产后恢复体力很有效果。部分产妇适合做顺势疗法，可遵医嘱服用一些促进血液循环的药物。最主要的是饮食起居有规律，安心静养。
★如果母乳多能否作冷藏储存？
完全可以。在-20℃母乳在冰箱冷冻层保存半年。解冻后直接可以喂婴儿，不必煮开。
★脯乳期的妈妈有何禁忌？
脯乳期的妈妈要严禁烟酒。如果妈妈患有某种慢性病并需要服药，必须找专家咨询服药是否会影响母乳喂养。如果仅仅是头疼或者是牙痛这类小毛病，一次性服药不会有什么副作用。当然，脯乳期的妈妈应限用那些会引起变态反应的食品；此外，还有些食品如大蒜能够改变乳汁的味道，当妈妈的吃了没事，可是小宝宝就不那么喜欢母乳的味道了。
★如需挤奶用挤奶器还是用手？
挤奶、尤其是用手挤奶已不受欢迎，因为这样做会引起外伤。有的乳房出奶很轻松，在喂奶方面没有任何问题；而有的乳房则很紧涩，这更需要细心护理，具体情况也因人而异。产房需要挤奶必须有医护人员辅导。当婴儿开始吸奶后，乳汁分泌就会轻松多了。如果妈妈感觉乳涨需要用手挤奶，一定要掌握好正确的方法，否则会损伤乳房。现在出了不少好的挤奶器，有电动式、活塞式，只要妈妈操作得当，不会有副作用。
★清洗婴儿用品是否要用专门的肥皂粉，是手洗还是机洗好？
由于婴儿的皮肤对所有带变态反应的刺激物都很敏感，所以婴儿用品必须用专门的肥皂粉清洗。如果婴儿襁褓清洗不彻底，有肥皂粉残留，可能会让婴儿患上接触性皮炎。使用洗衣机快捷方便，可以给年轻的妈妈减轻家务负担，婴儿用品在洗衣机里也清洗的更干净，这样可以最大限度地减少肥皂粉活性物质与婴儿皮肤的接触。