文/玲玲

　　自从听到妻子怀孕的消息以来，在接下来的漫长的九个月中，你可能会对伴侣的不舒服感到厌烦，你也可能会受到冷落，因为大家都只关注她和小孩，到最后你可能会感到很疲惫，因为许多她该做的家务都落到你的头上。当你陷入无助的時候，请记住准爸爸的至上法则——如果是自己怀孕的話，情況可能还会更糟糕。既然你不可能亲身经历怀孕以及生孩子的痛苦，你也就不能了解这种痛苦，当然也就没有优先权去抱怨，去感到无助，只有你的妻子才是过分注意饮食、体重，必须定期去接受妇科检查，而最后经历分娩阵痛的人。那么准爸爸应该做些什么呢？是等宝宝生下来再扮演父亲的角色吗？在妻子怀孕的九个月中准爸爸该尽什么职责呢？要有耐心地倾听她的怨言，不让她感觉到她是在抱怨。Ø 时常地告诉她，她看起来很漂亮，即使她的身材已开始发胖。 
Ø 经常将“我爱你”挂在嘴边，让她感受到你对她的宠爱。
Ø 你不能代替她去看医生，但要自愿陪她上医院去做妇科检查。 
Ø 为了表示你还深爱着你的妻子，不妨送一束玫瑰花或小礼物给她，让她惊喜一下。 
Ø 偶尔取消与男性朋友在晚上的聚会，专心留在家里陪她。 
Ø 不要埋怨她太能吃了。跟她开关于体重方面的玩笑，会让她受不了。 
Ø 时时刻刻都不要忘记多做点家务事：打扫房间、吸地、洗衣服、做饭等。
Ø 抱着极大的热情陪她到孕妇用品商店去疯狂采购。 
Ø 在怀孕的后期，经常帮她做背部及脚部按摩，缓解她的疼痛。 

总之，在这九个月的时间里，你尽自己所能让她快乐、舒服和满足，那么她也会快乐地迎接生孩子那一刻。