受访/北京中医院内科主任医师李贞吉 文/刘利芳

　　有没有遇到这种情况：小儿哭个不住，或不吃、睡不稳等等，让你为之烦忧，甚心烦。其实，小儿是没有七情六欲的，那只是在表明它们不舒服。主要表现在脾胃不畅而引起的全身反映。消化道疾病主要体现在脾胃虚寒症。现代人的生活水平提高了，饮食也丰富多样，尤其是小儿所食用的更是层出不穷。喝的有各式果汁、饮料；吃的有麦当老、肯德基；冷的有冰淇凌、雪糕；热的有肉、鱼。现代人的消费水平也高，这些不在话下，只要宝宝喜欢、宝宝吃的下。其实不然，而且大错特错。从解剖学来考虑，人的胃如用拳头来比喻就这么大。小儿就更不用说了，而胃只不过可以缩小胀大而已。小儿脾胃娇弱，吃多了也只有撑着，然后并生出其他病症。如：感冒、停食着凉、睡不稳等。小儿吃多了，就积食，产生嗳气、打呃或烧胃，有些小儿发烧，什么抗菌素就是没用，中医一查起源就是积食。这有些不健康的饮食习惯：A  吃完肉或吃完年糕（代表例）就喝凉水。
   素不知凉水沾油，吃完肉后就喝凉水，造成胃表面被油层覆盖，导致消化阻滞；热年糕搁入凉水中就会变硬，道理也一样，吃入胃后喝凉水也会变硬。怎么消化？搁在水中可以扔掉，吃到肚里，也只有胀着难受，其他的食物也一样。饭后一杯热水这才是最健康的饮食习惯。
B  爱吃冰淇凌
   小儿脾胃病大多体现在虚寒症，（其脸部特征为面部三角颜色呈青黄色）。胃在冰淇凌的作用下被冻成块，还怎么助消化？有些小儿会出现腹疼，经查是胃痉挛，原因是冷食吃过量。
C  吃的越多越好 ，尤其过节期间暴饮暴食
   小儿的胃量有限，吃多了消化不了则食积，进而生病；消化得了则产生营养过剩，变的臃肿不堪，带来一系列的疾病：高血脂、心血管疾病等，给生活带来很多不便。
D  劲补维生素、钙、等一些本应从蔬菜中吸取的营养
    小儿胃的吸收功能是从小培养成的。什么营养都需从药物中汲取，就容易使胃 “退化”。一般在其出现营养缺乏时才进行药物补给。有时在一些药物补给过头，会导致不可逆的药物反应。这后果是非常严重的。其实这些完全可以在青菜汤、肉汤、菜粥等小儿易吸收的菜肴中汲取。
中医有些俗语：“小儿养的好，三分饥与寒”、“少吃多得味，多吃一口难受一宿”，小儿能否健康的成长均取决于能否保证科学的饮食。中医开方时均会在方里加入消导药，其出发点就在于小儿的胃是产生疾病的原因之一。“治已病先治未病”防患于未然是中医一向奉行的理论。妈妈在这方面就应注意，从医学的角度，切勿从传统的观点出发，合理搭配饮食，给宝宝做出一份即营养又科学的“家肴”。


李贞吉     女   北京中医医院主任医师      著名风湿病专家
少承家蒙，先后师从甸名医陈慎吾、余无言、王为兰等，并得到秦伯未、王绵之、焦树德等老中医指导，至今已有30多年丰富的临床经验。1964年于北京中医药大学中医系本科毕业， 1990年被北京市卫生局、北京市中医药管理局确定为风湿病专家王为兰教授的学术经验继承人。对虚损症及强直性脊柱炎有更深入的研究。在治疗强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、老年性骨关节病等风湿类疾病以及萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃及十二指肠溃疡等胃肠疾病方面都有独特的疗法和显著的疗效，并擅长内科各种疑难重症的调治。曾担任日本研修生的带教工作，并应邀赴日本等海外各地讲学。并荣获星火银质奖章，也被台湾媒介誉为神医之一。对中医补法颇有研究，发表过《浅谈补法》、《中药治疗强直性脊柱炎》等多篇论文，并获得国家和北京市科技进步奖。

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