文/玲玲 （北京师范大学教育系博士）

　　与镜中的自己亲密接触 
婴儿刚出生时，对自己是什么样子，其实并不清楚，想要了解自己，必须通过与环境中的人事物的互动，才能开始认识自己的历程。
意识到自己是一个独立的个体，婴儿首先要学会控制自己的身体。大约两个月大的时候，婴儿会花很多的时间玩自己的手，抓自己的脚，慢慢地，借着感官的探索，他会发现更多不同的身体部位及这些部位的感觉、味道和功能。在这些一点一滴的新探索中，他在脑海里逐渐形成一张身体感觉的构成图，而在认识自己身体后，婴儿又会逐渐学会控制自己的动作，渐渐地意识到自己是个人物，与父母亲一样存在于这个世界之中。三个月左右，婴儿对镜中的自己没有多大的兴趣，对他而言，镜中的影像不过是一幅画而已，就跟墙上的画报一样没有差别。

四个月时，对镜子的认识就不同了，他开始对镜子里的影像感到好奇，会伸出手来摸镜子，对镜子里的自己笑一笑。这些表现会让人以为宝宝已经学会拿镜子照自己了。
事实上，宝宝八个月前，对镜子里的一切东西都很感兴趣，尤其是会对着镜子里的“他”互相笑着，但他根本分辨不清镜子里的影像和实体间有什么不同，他之所以对着镜子笑，是因为镜子里的那个婴儿也对着他笑。

只有当宝宝十个月之后，他才能了解镜子里看到的人或事不是真的，只不过是个影像罢了，所以一旦他从镜子里看见一样东西，他会转过头来寻找那件东西。这就说明宝宝开始意识到镜子里看的，与实际环境所见的是同一个，因此我们说，宝宝在认识自己的历程中，已开始进入一个新的阶段。

总之，宝宝从出生开始后，就不断地与环境中的人事物进行互动，尤其是镜子给了他认识自己的机会，这对他自我意识的发展是有积极帮助的，也对他日后建立自信有促进作用。
有助于自我意识发展的游戏 
以下提供几个有趣的小游戏，帮助父母在日常生活中促进宝宝自我概念的发展。
抱4个月大的宝宝在穿衣镜面前，让他清楚看见你拿一个玩具过来，然后问他：“玩具在哪里呀？”此时宝宝多半会对镜子里的影像伸出手，然后你试着把玩具弄出声音来，让宝宝转过头看玩具，然后再把玩具藏起来，让他的注意力回到镜子上，反复几次，宝宝会玩得很开心，你也可以借这个机会观察他的自我意识的发展。

抱6个月大的宝宝站在穿衣镜面前，用手指着他的脸反复叫他的名字再指着他的五官（不要指镜中的五官）以及头发、小手、小脚，让他认识，熟悉后再用他的手指点他身体的各个部位，还可问：“妈妈在哪里？”（让他朝妈妈看或抓镜中的的妈妈），用他的手指着妈妈，“妈妈在这里”，逐渐地他就会朝着妈妈看或抓镜中的妈妈。

宝宝8个月大时，可和他一起对着镜子玩遮脸游戏，让他看着镜子里的你和他说话，或只是让他静静看着自己的脸。

一岁时，可以玩点红点的游戏。偷偷趁着他睡着时，用口红轻轻在他额头或鼻尖涂上红点。等他醒来之后，再带他去照镜子，看他会指着镜子里的红点或想抹掉脸上的红点。另外也可以趁他不注意时在自己的脸上贴一张贴纸，看宝宝会不会发现镜子里的你脸上有东西。