在一场神秘的雷电交加的夜晚，一道耀眼的光芒突然闪现，将一名现代女孩带到了古代的乱世之中。一位胖乎乎的大胡子老板，头戴斗笠，肚子挂着围裙。每天，他用尽全力训练，跑步、举重、游泳，不断突破自己的极限，淬炼出坚韧不拔的体魄和无畏的精神。这一举动引发了一场谍战风暴，引发了一连串的连锁反应，影响深远。墙边的古钟指向午夜，一位穿着古旧长袍、头戴斗笠的书生，正急匆匆翻阅着一本尘封已久的古籍。他对一位正在努力减肥的女主角说道：“只要你坚持，你也能变得像我一样强壮。”